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中央银行采取像降低重贴现率与法定存款准备,或者在公开市场操作赎回债券释出资金等方式,借以提高货币供给成长率增加市场的可借贷资金，增加货币流动性，降低融资成本，刺激投资消费，从而刺激经济走强。
宽松政策分为
- 从价宽松
从价宽松属于央行的常规操作，
- 从量宽松(量化宽松)
中央银行在实行零利率或近似零利率政策后，通过购买国债等中长期债券，增加基础货币供给，向市场注入大量流动性资金的干预方式，以鼓励开支和借贷，也被简化地形容为间接增印钞票。
量化宽松属于非常规操作，常用于金融危机后的救助行为。